Faszienarbeit

Was sind Faszien?

Faszien sind zähe fibroelastische Bindegewebshäute, die alle Strukturen im Körper, Muskeln, Knochen, Organe, Blutgefässe, Nerven und Sehnen umhüllen. 

Funktionen der Faszien

Sie bilden eine große Körperfaszie und gewährleisten eine kontinuierliche Verbundenheit durch alle Körperbereiche hindurch. Der Tonus der Faszien trägt wesentlich zur Regulation der Körperstruktur und Bewegung bei. Sie garantieren die anatomische Integrität (Formgebung) und Funktionsfähigkeit des Muskelsystems, übertragen mechanische Kräfte, dienen als Stossdämpfer und zum Schutz vor Verletzungen bzw. Traumata und sie übernehmen eine wichtige Rolle im Bereich des Stoffwechsels und des Immunsystems.

Faszienarbeit

Verspannungen und Verklebungen auf faszialer Ebene – die sowohl funktionelle, strukturelle, emotionale oder mentale Ursachen haben können – sind als Einschränkung der Eigenbewegung der Faszien, Organe, cranialen Knochen (u.a.) spürbar.

Mit sanftem Druck werden die Faszien in ihren eingeschränkten Bewegungen begleitet, die Hände folgen dabei der Spannung der Faszie zu der sie auslösenden Ursache und halten solange, bis eine tiefe Entspannung spürbar ist. Faszien reagieren in erster Linie auf langanhaltenden Druck und Wärme.

Für den Behandelten ist bei der Faszienarbeit neben tiefer Entspannung vor allem ein sanftes, aber dennoch sattes Dehnen des Gewebes spürbar.

In meiner Arbeit ist die Faszienarbeit zu etwas Zentralem geworden, weil es immer wieder faszinierend ist, wie der Körper selbst die Wege aus seinen Einschränkungen und Verspannungen heraus zu grösserer Bewegungsfreiheit findet. Das ermöglicht  die Behandlung bei akutem Schmerz (wie z.B. steifem Hals) ebenso wie bei Unfällen, die schon Jahre zurückliegen.